O retiro das boas lembranças (EFC)
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João 10,31-42
Jesus se retirou para o lugar onde João começara a batizar (Jo 10,40). Foi ali que ele conheceu seus primeiros discípulos.
Diante de muitas perseguições, ameaças de morte entre outras notícias ruins vividas por Jesus, ele vai para onde seu coração repousa. Dá um descanso para sua mente e reaviva as energias para recomeçar a luta.
De acordo com o filósofo alemão Schopenhauer, o poder da memória é capaz de moldar experiências e a percepção da realidade. Assim como recordações ruins podem levar a traumas intensos e definitivos, as lembranças boas conseguem revolucionar o estado de espírito, renovar esperanças e trazer otimismo para viver melhor.
Prova disso é uma técnica terapêutica estudada na Universidade de Cambridge, no Reino Unido, que faz uso do “método de loci”. Ela consiste justamente em usar imagens, cheiros e sons que remetem a memórias positivas para ajudar pacientes com depressão.
Então, nossa dica de hoje é: retire seu coração para lugares de boas lembranças.